Tag: ansiedade

COMO SER MAIS ORGANIZADA ✨ ROTINA PRODUTIVA, DICAS DE ORGANIZAÇÃO TRABALHO E CASA, MENOS ANSIEDADE

Oi oi gente, dessa vez fiz um passo a passo real de como organizo o meu dia/ vida, tanto e tarefas de casa como também do meu trabalho. Primeiro eu faço uma lista de prioridade e depois estabeleço o horário e o tempo que vou gastar para cada uma. Espero que vocês gostem. E aproveito para agradecer a EBAC por patrocinar parte desse vídeo! Espero que vocês gostem, não esquece de curtir, comentar e compartilhar que me ajuda DEMAIS! Um beijo no coração de vocês e até o próximo vídeo. Cursos EBAC: Cupom: AUDREY199 – R$200 de desconto – Válido ... Read more

Dicas poderosas de linguagem | Bruno Adriano

São seus pensamentos, sua mentalidade e as histórias que conta para si todos os dias, que gerenciam seus estados emocionais e seus comportamentos. Saber utilizar da linguagem e da comunicação, contribui muito para que obtenha resultados ainda melhores na sua VIDA. Confira nesse vídeo algumas dicas de como você pode ajustar algumas palavras e assim obter diferentes resultados. Ao se inscrever no meu canal você terá conteúdos práticos, cases vividos com pessoas e empresas além de insights e reflexões que poderão ajudar você a ficar mais emocionalmente inteligente e se tornar um ser humano melhor. Siga minhas redes sociais: 🔹Instagram ... Read more

O Que é Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento

O Que é Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento 🎯 Consulte Com Um Especialista Agora (Online ou Presencial)! Seria o desejo de ser o melhor e sempre demonstrar alto grau de desempenho, outra fase importante da síndrome: o portador de Burnout mede a autoestima pela capacidade de realização e sucesso. O que tem início com satisfação e prazer termina quando esse desempenho não é reconhecido. Nesse estágio, a necessidade de se afirmar e o desejo de realização se transformam em obstinação e compulsão; São dez os estágios de Burnout [2]: 1 Dedicação intensificada – com predominância da necessidade de ... Read more

Como controlar o NERVOSISMO e a ANSIEDADE na ENTREVISTA DE EMPREGO😱

Como controlar o nervosismo e a ansiedade na entrevista de emprego? Parece missão impossível não é mesmo? Os sintomas do nervosismo são: dá branco na hora de responder, suor nas mãos, tremedeira, dor de cabeça, dor de barriga, medo, gagueira, entre outros. Um dos motivos para o nervosismo são as expectativas elevadas em relação a empresa, o medo do desemprego e acabamos deixando nossas emoções tomar conta de nossas ações. A missão aqui é resgatarmos o equilíbrio entre razão e emoção, preparação para entrevista de emprego e aprendizado com nossos erros. No vídeo de hoje, vamos conversar sobre como controlar ... Read more